FOOD&MOOD Traject
In 12 weken van struggelen naar genieten!
In 12 weken van struggelen naar genieten!
Heb je genoeg van jojo, het zoveelste dieet, een slechte relatie met eten, wit/zwart denken en niet goed in je vel zitten?
TRUST ME! Je bent niet alleen!!
Ik begeleidde al honderden vrouwen met dezelfde struggels, naar een leven vol balans, (di)eetvrijheid en genieten.
Weet dat je goed en fit voelen, naast een goed eetpatroon en beweging, ook mindsetwerk vraagt.
Naar jezelf en je gedrag leren kijken vanop een afstand, je valkuilen leren herkennen, je zelfvertrouwen vergroten,...
De SLEUTEL ligt in de combinatie van het maken van bewuste eetkeuzes, EN werken aan de mindset!
Deze combinatie is helemaal waar het FOOD & MOOD TRAJECT voor staat!
Dit traject is iets voor jou indien:
Na het traject kan jij:
Samen naar (di)eetvrijheid!
Binnen het populaire 12 weken durende Food&Mood Traject krijg je 1-op-1 begeleiding EN elke week een nieuwe online module.
Lees hier hoe het traject werkt:
12 verschillende modules
Uitgebreide info over voeding en mindset.
Meer dan 20 oefeningen
Pas alle kennis direct toe op jouw eigen situatie!
6 BONUSSEN
Fijne extra's die je niet wil missen!
12 verschillende modules
Doorheen de voedingsmodules leer je :
Je krijgt TAL van DOWNLOADS rond voeding die je helpen praktisch aan de slag te gaan.
Doorheen de mindsetmodules leer je :
Je krijgt telkens opdrachten zodat je alles op je eigen situatie kan toepassen. Uit je comfortzone... MAAR SUPER VERRIJKEND! 🥰
Jazeker! Na aankoop krijg je een bevestigingsmail van het online platform waar de cursus te vinden is. Je kan daar inloggen via de mail, en direct starten!
YEP! Je kan in één keer, ofwel gespreid over 3 maand betalen.
Specifieke vragen mogen altijd gestuurd worden naar info@de-gezonde-levensgenieter.be
O ja! Je krijgt héél veel informatie welke downloadbaar is. Een bundeling van alles wat je dient te weten over gezonde voeding, over productkeuzes, over je eigen mindsetwerk.
Na het doorlopen van het traject heb je alle info in handen, en ben jij de grote expert van je eigen voedingspatroon, keuzes en doelen.
Al deze informatie is samengesteld door mezelf door jarenlange ervaring en finetunen.
Het is ook aangeraden een boekje aan te schaffen waarin je notities kan maken, terwijl je de modules bekijkt.
Levenslang vind ik altijd zo een gevaarlijk woord. Je weet nooit wat de toekomst brengt natuurlijk. Maar het traject blijft beschikbaar zolang ik deze mooie job mag uitoefenen! Ik ga dus uit van meerdere jaren uiteraard!