0

de gezonde levensgenieter 

meer dan voedingsbegeleiding!









de gezonde levensgenieter

MEER DAN VOEDINGSBEGELEIDING!

15+

Jaar ervaring

1.000+

Tevreden klanten

Hey, ik ben helen

Met DE GEZONDE LEVENSGENIETER, is het mijn missie jou te helpen naar (di)eetvrijheid ! 

Zelf  drukbezette mama, en op en top levensgenieter

Via mijn trajecten en cursussen maken we komaf met jo-jo, het zoveelste dieet, een overload aan bizarre voedingsinformatie!

Genieten en gezond  zijn kunnen absoluut hand in hand gaan. 

Mijn aanbod

Trajecten

Ga voor de diepe transformatie en de gelukkigste versie van jezelf!

Cursussen

Leer meer over een specifiek onderwerp.


BODYSCULPTOR EXCELL+

Heerlijk me-time moment incl centimeterverlies en lymfedrainage.

HIER KIJKEN WE NIET ENKEL NAAR JE EETPATROON, MAAR HEBBEN WE OOG VOOR JOUW LEEFWERELD EN MINDSET ROND VOEDING EN JE LICHAAM!

Het laatste wat je nodig hebt, is iemand die jou het gevoel geeft dat je zo veel 'niet mag' en heel veel 'moet'.

Er 'moet' al meer dan genoeg in onze maatschappij.

Laten we de druk op ons eetpatroon ook niet te zwaar maken.

Mijn aanpak is echt gericht op wat allemaal kan, waar je allemaal makkelijk uit kan kiezen, en hoe je balans kan creëren, zonder al dat moeten en niet mogen.

Door op een aangename manier je eigen patroon onder de loep te nemen, en je kennis over gezonde en minder gezonde producten te vergroten, wordt het makkelijker bewuste keuzes te maken.

Als we daarbij ook nog eens jouw mindset rond voeding in kaart brengen, komen we te weten wat jouw idee is over je lichaam, je gezondheid, je eetpatroon en al dan niet diëten. 

Door de juiste tools en handvaten aan te leren, kan je veel meer vanuit keuze en plezier kijken naar jezelf en je eetpatroon, en veel minder vanuit het negatieve moeten en niet mogen.

De  transformaties die ik al zag bij de mensen die hiermee aan de slag gaan, zijn echt ZO geweldig  en mooi om te zien. (vb via het Food&Mood Traject)

De verandering bij de klanten zien, en mogen helpen in het sterker worden van het zelfbeeld en zelfvertrouwen, dat geeft massa's voldoening!

Ik geloof ook niet in '1 manier, 1 wondermiddel'. Iedereen is anders. Jij hebt iets anders nodig dan jouw buur.

Dat vind ik zelf ZO boeiend en leuk. Samen kijken naar wat JIJ nodig hebt

Mogelijks kiezen we voor aanpassingen die niet te veel afwijken van je 'gewoon' eetpatroon, mogelijks kiezen we in het begin om toch iets afgelijnder te werken (vb via het Booster Traject), om vb eerst vlotter kilo's te verliezen, al dan niet omwille van medische redenen.

We gaan voor MAATWERK, kijken wat JIJ nodig hebt, en houden regelmatig CONTACT zodat we samen FOCUS kunnen houden en doorheen de VALKUILEN kunnen doorwerken! 



.null

Food&Mood Traject

Pareltje!!

€ 549,-
€ 409,-

Booster Traject

Extra duw in de rug!

€ 466,-
€ 399,-

Complete Traject

Populair traject!

€ 466,-
€ 359,-

VIP Traject

Topper!

€ 1190,-
€ 899,-

lees wat anderen over de begeleiding zeggen!

These slides will be slide-able on the live version of your page!

Dit was een heel fijn eerste gesprek. Er werd echt naar mij geluisterd en ik kreeg een maaltijdplan mee waar ik mij als persoon (levensgenieter) ook kan in vinden. Ik ben met een goed gevoel naar buiten gestapt en ik ga er vol goeie moed aan beginnen!

Els

Na mijn sessie ga ik steeds met veel goeie vibes naar huis en is mijn mindset positief. Helen is een kei in haar vak ze stimuleert je steeds om de juiste keuzes te maken en ze motiveert mij om steeds verder te doen. Ook is ze steeds bezig om nieuwere sessies en tips te zoeken om iedereen te helpen. Top persoon ❤️

Helga

Helen is een zeer aangename persoonlijkheid met een luisterend oor en goed advies!

Cindy

Ik ben heel tevreden! Heel goede ondersteuning en heel blij met de persoonlijke aanpak van Helen. Had onmiddellijk een klik!
Tamara